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ASCOLI PICENO Piazza G. Matteotti n.12
online su Il Portale dei Biologi
BIOLOGA PER VOCAZIONE
NUTRIZIONISTA PER SCELTA
Amo il mio lavoro
CHI SONO
Mi chiamo Miriam, sono una Biologa.
Lavoro in libera professione come Nutrizionista dal 2009.
Per dieci anni sono anche stata docente part-time di Scienze Naturali nelle scuole secondarie di secondo grado.
Nel 2021 ho conseguito la laurea triennale in Scienze e tecniche Psicologiche all’Università Gabriele D’Annunzio di Chieti. Sono attualmente iscritta al corso di laurea magistrale in Psicologia Clinica.
Sono iscritta all’Albo dell’Ordine Nazionale dei Biologi con n. ERM_A02320 (che sostituisce il precedente n°AA 061602)
Dal 2002 al 2008 ho lavorato come Biologa in diversi enti (Università di Camerino, Istituto Zooprofilattico, Laboratori di ricerca applicata). È stato un periodo di crescita sul piano professionale, in cui è maturato anche il mio crescente interesse per la Nutrizione.
Nel 2008 ho conseguito il Master di II livello in Dietetica e Nutrizione clinica applicata, presso la facoltà di Medicina e chirurgia dell’Università Cattolica di Roma. Ho frequentato l’ambulatorio di dietologia e dietetica applicata del Policlinico Gemelli.
Nel 2009 quindi, ho deciso di dedicarmi alla nutrizione e alla libera professione
L’aspetto più fecondo del mio lavoro è la relazione con i miei assistiti e negli anni, ho compreso quanto le abitudini alimentari e il cibo raccontino del nostro modo di stare al mondo e di rapportarci con noi stessi, con le nostre emozioni e con gli altri.
Anche l’educazione alimentare è un aspetto della professione che mi coinvolge e gratifica molto. Svolgo lezioni frontali, incontri diretti a gruppi, ho ideato e condotto trasmissioni radiofoniche sui temi della nutrizione, gestisco pagine sui social network.
di cosa mi occupo
. Educazione alimentare
. Cibo e emozioni
· Obesità e sovrappeso
· Magrezze eccessive
· Nutrizione nel paziente diabetico o insulino resistente
· Nutrizione in gravidanza – allattamento – menopausa
· Diete vegetariane
· Nutrizione nei DAN (disturbi dell’alimentazione e nutrizione )
· Disfagia
· Diete per celiaci
· Intolleranza al lattosio/lattulosio
PERCORSI E TARIFFE
Il percorso giusto per te
scegliamolo insieme
Scegliere il percorso giusto è fondamentale per raggiungere i propri obiettivi
Tutti quelli che propongo sono personalizzati e pensati come un abito su misura.
Per questo, nel corso degli anni, ho distinto diverse tipologie di percorso, che propongo e valuto insieme ai miei assistiti e assistite, in base alle loro richieste e necessità
Ognuno dei percorsi in elenco si riferisce a persone sane o in stato patologico accertato. Come Biologa infatti non posso e non devo fare diagnosi, ma posso seguire pazienti che presentino patologie già diagnosticate e accertate dal medico di base o specialistico.
NB Le tariffe indicate nei vari percorsi possono subire variazioni, in base al tipo di servizio specifico richiesto e alle necessità dei pazienti.
PERCORSO CLASSICO
A chi è rivolto
è un percorso versatile che può adattarsi a tutte/i; è un percorso base che può essere di riferimento a chi mostra una buona capacità di autogestione e volontà
si compone di
– prima visita dettagliata di almeno 60 minuti, con valutazione dello stato nutrizionale, anamnesi, misure antropometriche e valutazione della composizione corporea attraverso esame bioimpedenziometrico.
– stesura e consegna di un piano alimentare settimanale personalizzato entro 7 sette giorni dalla prima visita
– visite di controllo a cadenza generalmente mensile per valutare e monitorare progressi nel percorso.
Tariffe
Prima visita + elaborazione piano nutrizionale settimanale personalizzato: 120,00 Euro
Controlli: 50,00 Euro
PERCORSO “INSIEME”
è pensato per chi ha bisogno di una mia maggiore presenza, soprattutto nelle prime fasi del proprio percorso.
È per chi da una vita intera è in guerra con il proprio corpo, il peso, il rapporto con il cibo e si fa sopraffare dai sensi di colpa se mangia qualcosa di ritenuto sbagliato.
È per chi controlla il peso ogni giorno e sente di essere a dieta sempre e da sempre e pensa “se sgarro anche solo una volta riprendo subito i chili”
Per chi non ce la fa più, che non sa più quale dieta seguire, che non vorrebbe più stare a dieta ma non riesce a distaccarsene.
Si chiama INSIEME perché questo percorso mi vedrà più presente e vicina ai bisogni e alle richieste di chi vorrà avvalersene. Prevede 8 incontri settimanali o a cadenza quindicinale, per poter mettere finalmente le basi a un reale cambiamento, per iniziare un rapporto più consapevole, sereno, equilibrato, vitale e appagante con il cibo e il proprio corpo.
Per informazioni.
Chiamare o inviare un messaggio al +39 3481160492
Risponderò a domande e dubbi, per spiegare meglio come si svolgerà il percorso di 8 settimane.
Tariffe
Prima visita: 120,00 Euro
Incontri settimanali: 60,00 Euro
PERCORSO GRAVIDANZA
A chi è rivolto
donne in gravidanza (fisiologica o patologica accertata: ad esempio controllo dell’aumento di peso in caso di sottopeso o sovrappeso della gestante, iperemesi gravidica, insulinoresistenza, diabete gravidico, …)
Si compone di:
– prima visita dettagliata di almeno 90 minuti su stato nutrizionale, anamnesi, misure antropometriche della gestante fin dalle primissime settimane di gravidanza;
– stesura di un piano alimentare personalizzato con menù settimanale e/o schema settimanale riepilogativo
– indicazioni mirate al particolare caso della gestante
– visite di controllo mensili fino al parto per monitorare l’andamento del peso e lo stato nutrizionale della gestante, in ogni trimestre della gravidanza.
Tariffe
Prima visita + elaborazione piano nutrizionale: 150,00 Euro
Controlli mensili: 50,00 Euro
Le spese per le visite e i controlli sono detraibili dal reddito nella percentuale del 19% come per tutte le altre spese sanitarie
Senza pensare a pesare (se non ami pesare sempre tutto quando sei a dieta, ho la soluzione per te)
dott.ssa Miriam Spina 